体脂肪について身長･体重が同じでも体型が違うように見えることありませんか？そもそも体脂肪とは？･体重にしめる脂肪の割合のこと体脂肪率が高いと生活習慣病のリスクも高まります。○内臓脂肪…腸な…
-CHRISTINA-🌸4月のオススメ🌸新生活や花粉･紫外線量の増加で肌トラブルが起こりやすい時期！気温の上昇で、皮脂量が増え、水分と油分のバランスが崩れやすくもなるので、バランスを整えるケアを✨#宇…
-CHRISTINA-🫧NightCream編🫧ナイトクリームとは？化粧水などで補給した、水分が寝ている間に蒸発しないようにする、夜用クリームです。保湿成分なども多く含まれ、日中受けたダメージを寝ている間整え…
便秘について💩皆さん体のお悩みで、むくみや冷え、便秘について悩まれてる方が多いので、まずは便秘について載せていこうと思います！🫧便の平均的な重さ･大きさ🫧･日本人が１回にするのは150~200gと言わ…
次世代のHIFU✨ソニックメソニードル（SMN）とは？脂肪溶解超音波針のこと！次世代のHIFUとも言われてます！従来のハイフより安全性･痛み･痩身効果up！※従来のHIFUでは、痛み･火傷･水ぶくれ･神経の損傷な…
-CHRISTINA-ホームケア商品の価格改定のお知らせ3/1〜一部の商品の価格が変更されました！#宇都宮#宇都宮エステ#宇都宮エステサロン#宇都宮クリスティーナ#宇都宮肌質改善#宇都宮肌改善#宇都宮肌管理#…
-CHRISTINA-新シリーズ✨LINErepair(ラインリペア)GLOW(グロー)肌を若返らせ、より輝きのある、引き締まった、生き生きとした外観に仕上げます！酸素供給量を増加させ、水分補給をし、肌の刺激をカバーし…
美脚メニュー✨たった10分で最大-12cmの痩身エステ✨ハイフの次世代版【SMN】ソニックメソニードル！従来のものととの違い･痛みが少ない･安全性が高い･痩身機器最大効果(痩身効果2倍以上)･たったの10分…
1日の消費カロリー男性1,500~3,000女性1,200~2,200※1日消費する平均的なkcal脂肪1kg減らすには約7,200kcal減らす必要がある！？脂肪1kg＝１ヶ月で約7,200kcal消費するには、ウォーキング16時間、又わ…
-CHRISTINA-新シリーズ✨LINEREPAIR(ラインリペア)NUTRENT(ニュートリエント)🔋栄養🧪バリア機能を正常化･肌のバランスを整え、肌の健康を維持/取り戻し、早期の皮膚老化を防止し、72時間の長時間保湿をし…
