🏃🏾♀️寝たままで出来る運動💪🏾太もも痩せたい！！御来店頂くお客様の9割は太ももにお悩みがあり･太さが気になる･外側のモッコリ感が気になる･内側にすき間を作りたい･お尻と太ももの境目がない･お尻が下…
脚のだるさ･むくみ放置してませんか？御来店されるお客様の中にも多い下肢静脈瘤！！まず下肢静脈瘤とは？静脈が足から心臓へと血液が流れるのに対して、流れが悪くなると起こる。血液の働きが悪い状態…
-１回でこの変化？！-次世代のハイフで最低でも－2cmは痩せられる✨夏の準備がまだ出来てない😱ダイエットしてるのに痩せない🌀自分に合うダイエットの方法がわからない💦そんなお悩みご相談下さい！今な…
-痩身menu-夏割のご紹介１回で最低－2cm！最大－12cm！寝てるだけで即痩せのエステ！半袖などの薄着に自信が無い。ブライダル前に少しでも痩せたい！そんな方へ！！インスタを見た方のみ夏割価格で通…
✨簡単！！マッサージローラーでながらケア✨🫧マッサージローラーがオススメな理由とは🫧血液循環･筋肉疲労の解消･むくみ改善などの効果があり、動画を見ながら、力要らずでどこでもできる！🫧ダイエット効…
-新しいクチコミ-いつも沢山の御来店ありがとうございます🙇🏽♀️口コミのご協力に感謝しております✨更に皆様から嬉しいお言葉頂けて…😭1つ1つ丁寧に読ませて頂いてます！初めて書いて頂いた方や何回も…
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⭐️睡眠について🌙4人に1人は睡眠障害ともいわれています。睡眠もダイエットには重要な役割があります。そもそも睡眠の役割とは？･疲労回復（体･心）･記憶の定着･ストレスの緩和･免疫強化･食欲のコントロ…
🫧超絶簡単！むくみ解消法🫧寝る前たったの数分でできるエクササイズ！いきなり筋トレやストレッチが続かない人はまずコレ!!!!たったの15分で効果◎🫧方法🫧･壁に沿って、90度に足を上げる･15分程度キープ･…
体脂肪について身長･体重が同じでも体型が違うように見えることありませんか？そもそも体脂肪とは？･体重にしめる脂肪の割合のこと体脂肪率が高いと生活習慣病のリスクも高まります。○内臓脂肪…腸な…
