Eclire
お問い合わせはこちら ご予約はこちら

【お尻太り】

【お尻太り】

2024/09/30

【お尻太り】

年齢と共に大きくなってきた/たるみが気になる
横幅をどうにかしたい/太ももとの境目がない

こんな悩みをよく耳にします🌀

まずは『姿勢』を治すことから始めていきましょう!

正しい姿勢をキープする事で背中やお腹の肉感がスッキリして、ぽっこりお腹の改善や代謝upに繋がります!
↓↓↓
正しい姿勢が出来るようになったら、次のステップ!
太ももの投稿でも載せた『ヒップアダクション』や『キックバック』を無理のない範囲で少しずつ回数を増やして続けていきましょう💪🏾

ハムストリングやお尻の筋肉を意識しながら行うと
更に効果up✨

海外の方が丸みのある上がったお尻の方が多いのに比べ、日本人は約5~10°も骨盤が前傾しているので、たるみやすく、のっぺりとしたお尻が多いらしいです🙄‎💭

骨盤が後傾していると?
・腰痛/ヘルニア
・猫背になり→肩こりに繋がる

お尻が上がれば、太ももが長く見える様になるので、
必然的に太ももが細く見える様に✨

正しい姿勢を意識して、綺麗なお尻を手に入れましょう!

#宇都宮#宇都宮エステ#宇都宮痩身#痩身サロン#小尻#お尻痩せ#お尻トレーニング#ダイエット#筋トレ#姿勢改善#美尻#ヒップアップ#美容#Éclire#エクリル

栃木県宇都宮市エリアにあるEclire(エクリル)は、次世代の最新マシン エルフィーノを導入した痩身メニューや、美容のプロが愛用するクリスティーナで肌質改善をするフェイシャルメニューなど、お客様に合わせて様々なメニューをご用意しているエステサロンです。 当サロンはクリスティーナの導入認定サロンとなっており、クリスティーナの化粧品などの販売もしておりますので、是非ご利用下さい。


当店でご利用いただける電子決済のご案内

下記よりお選びいただけます。