宇都宮のエステならEclire | ブログ

【サプリで摂った方がいい成分】〜ニキビ･毛穴〜⁡韓国サプリが流行ってるから飲むだけじゃもったいない！！⁡ニキビケアの投稿でもお伝えした通り⁡皮脂分泌のコントロール＋保湿やターンオーバーの正常化…

【サプリで摂った方がいい成分】〜美白〜⁡韓国のサプリが流行ってるから⁡『ビタミンC』を摂ってる方も多くなりましたね✨⁡それだけじゃもったいない！！⁡しかも！ビタミンCは水溶性のため、数時間で排出さ…

【二重アゴ撃退！小顔ケア】⁡二重アゴ/口周りのもたつき/目の下のクマ/顔の幅感のお悩みホームケアで改善✨⁡むくみケアして、顔の血行促進する事で、クマ/顔色の悪さも改善していきましょう！⁡二重アゴの…

【二の腕/背中痩せ】⁡二の腕がタプタプしててなかなか細くならない…ブラの上に肉が乗ってて気になる…鏡で見た時、背中が老けて見える…⁡そんな悩み解除には『正しい姿勢』と『肩甲骨回し』⁡姿勢が悪い方に…

-CHRISTINA-⁡🍂10月のオススメ🍁⁡10月は気温も湿度も下がり過ごしやすい一方、夏に蓄積した肌ダメージが表面化しやすい時期です⁡季節の変わり目で空気の乾燥が進み肌の水分量が低下しバリア機能も乱れ、乾…

【お腹編】⁡お腹や腰周りは、太った時1番最初に脂肪が付く部分です！⁡しかし、お腹に付く内臓脂肪は付きやすい分、燃焼もしやすいので、ダイエットしやすい部分でもあります！⁡お腹が太る原因とは？⁡●運…

【お尻太り】⁡年齢と共に大きくなってきた/たるみが気になる横幅をどうにかしたい/太ももとの境目がない⁡こんな悩みをよく耳にします🌀⁡まずは『姿勢』を治すことから始めていきましょう！⁡正しい姿勢をキ…

【太もも編】太ももの太さやシルエットで悩む方多いですよね🌀脚痩せって、むくみケアとヒップupを続ければスルスル痩せていきます！『太ももが太る原因』●脂肪━━皮下脂肪はエストロゲンと言われるホルモ…

【ふくらはぎ痩せたいなら浮腫みケア】ふくらはぎ痩せたいならまずは浮腫みケアをするのが重要です！ふくらはぎ悩み筋肉太り･浮腫み･太さ･足首がないなど悩みが多い🌀浮腫みを毎日ケアするのが痩せる近道…

-CHRISTINA-【肌タイプ診断】自分の肌タイプを知り、どんなスキンケアが必要かを知ることはとても重要な事です！！体調や環境･ストレス･ホルモンバランス･季節によっても肌は変化して行きます更に、同じ…