〜⁡痩身〜
【セルライトについて】
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セルライトとは？

脂肪細胞と老廃物が固まり
コラーゲンに包まれた固い『塊』のこと！
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放置すると、集まってさらに大きなセルライトに😱
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⁡セルライトになる原因

･むくみ
･冷え
･蓄積された老廃物
･遺伝
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放置すると？
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･コラーゲンが衰え、ハリ/ツヤが失われる
･血管やリンパを圧迫し、循環が悪くなる
･肌表面が凹凸になる
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改善方法
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セルフマッサージでは難しいので
エステなどで、『キャビ＋ラジオ波＋リンパマッサージ』
を受けると◎
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ホームケアで改善するには？
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･生活習慣の改善
･マッサージ
･適度な運動
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今までの投稿でも言ってきた通り、
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脂肪やセルライトを作らせない事が重要なので
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まずは、むくみや冷えのケアから始めてみましょう！！
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