宇都宮のエステで美脚へと導くケア | ストレッチなどもアドバイス

ホームケア商品⁡【メディケアボディシェイプ】⁡脂肪溶解注射に使われる『ホスファチジルコリン』配合！⁡ハリやコリの解消にも◎⁡🫧オススメ🫧･食事制限や運動で痩せづらい･冷え･むくみ･セルライト･自律神経…

痩身エステ⁡美容機器史上最大効果【エルフィーノ】で自信の持てる体型を目指しませんか？⁡キャビテーション･ラジオ波･SMN･吸引･赤色LEDの技術を組み合わせ、理想の体型へ導きます。⁡SMN(ソニックメソニー…

🏃🏾‍♀️寝たままで出来る運動💪🏾⁡太もも痩せたい！！⁡御来店頂くお客様の9割は太ももにお悩みがあり･太さが気になる･外側のモッコリ感が気になる･内側にすき間を作りたい･お尻と太ももの境目がない･お尻が下…

脚のだるさ･むくみ放置してませんか？⁡御来店されるお客様の中にも多い下肢静脈瘤！！⁡まず下肢静脈瘤とは？静脈が足から心臓へと血液が流れるのに対して、流れが悪くなると起こる。血液の働きが悪い状態…

-１回でこの変化？！-⁡次世代のハイフで最低でも－2cmは痩せられる✨⁡夏の準備がまだ出来てない😱ダイエットしてるのに痩せない🌀自分に合うダイエットの方法がわからない💦⁡そんなお悩みご相談下さい！⁡今な…

-痩身menu-夏割のご紹介⁡１回で最低－2cm！最大－12cm！寝てるだけで即痩せのエステ！⁡半袖などの薄着に自信が無い。ブライダル前に少しでも痩せたい！⁡そんな方へ！！⁡インスタを見た方のみ夏割価格で通…

🫧超絶簡単！むくみ解消法🫧⁡寝る前たったの数分でできるエクササイズ！⁡いきなり筋トレやストレッチが続かない人はまずコレ!!!!たったの15分で効果◎⁡🫧方法🫧･壁に沿って、90度に足を上げる･15分程度キープ･…

脚太りについて⁡大きな原因として3つあります。･むくみ→冷え性･朝晩で体重が1kg位違う･酒好き･濃い味や塩辛い物が好き･一日同じ体制が多い･指で押すと跡が残る･脂肪→膝の上に肉が乗る･早食い･油分や甘い…

冷えについて冷え性は女性がなりやすく、40代以降は特になりやすい。→筋肉量が減るから体内で熱を作るのが少ない(筋肉量)･届かない(ストレス/食べ過ぎ)･逃げやすい(水分不足/むくみ)基礎体温が1℃下がる→…

むくみについて🦵🏿🦵🏾🦵🏽🦵🏼⁡浮腫みとは、皮下組織に水が溜まっている状態の事です。指で押さえて跡がつく状態で、正常な時より体重の5~10%溜まっていると言われてます！例60kg→63~66kg以上に⚠️足が浮腫む方…